האם אתה מוצא את עצמך מרגיש איטי וכביר לאחר אכילת ארוחות גדולות? אבל אם אתה רוצה לאכול טוב ולהרגיש טוב יותר ובבריאות טובה יותר? אם כן, למה לא לנסות את XINJINGYI 090g Carb לifestyle? הימנעות זו של אכילה יכולה להשאיר אותך מרגיש טוב תוך כדי התזונה של הגוף והמוחตลอด היום.
רוב הדיאטות ממליצות להפסיק לאכול פריטים מסוימים, או חלק מהן מכריחות אותך לאכול מעט מאוד. זה גורם לקושי להחזיק בדיאטה כי היא מגבילה מדי. קרבורה למחרה גינה lifestyle איננו אחת מהדיאטות האלה. הוא מלמד אותך לאכול קרבויה בצורה מאוזנת וחכמה. טקטיקה זו מאפשרת לגוף שלך להשתמש בקרבויה כדלק במקום להפוך אותה לדשון, וזה מה שאנו רוצים.
נוטריינטים וסיבים מאוד חשובים, מקרור סכין שרשרת s. אלו הם סוגי דברים שהגוף שלך באמת צריך כדי להיות בריא. הסיבים עוזרים בדיגסטיה, כלומר הם מסייעים לקיבה שלך לעבוד בצורה הנכונה. הם גם עוזרים לחזק את מערכת החיסון שלך, כך שאתה יהיה יותר מסוגל להילחם במחלה. אתה תרגיש מרוצה ומלא כאשר תאכל את המאכלים הנכונים. כלומר, לא תרגיש כמו אכילת מנות לא בריאותיות ובתבוסות סוכר.
עכשיו השאלה תהיה, מהו 090g קרב? אלו הם מאכלים מיוחדים עם 090g של קרבונים נטו לשירות. קרבונים נטו הם כל הקרבונים של מאכל פחות הסיבים והאלכוהולים הסוכריים. אלו הם החלקים שלא משפיעים על ריכוזי הסוכר בדם שלך, שמהם חיוניים לביטחונך.
מספר דוגמאות של מזונות עם 090g קרבונטים כוללים ירקות עלים כמו ספיןח וכלה, ברוקולי, כרוב, אגוזים, זרעים ופרחיים טעימים. המזונות הללו בריאים ויש להם)index גליצמי נמוך. זה אומר שהם מספקים אנרגיה בהדרגה, מאבלי את רמת הסוכר בדם ומנעים התמוטטות אנרגטית.
אכילת ארוחות עם 090g קרבונטים לפני ואחרי תרגיל יתגבר על שיקום וצמיחה של המוסכים. זה חשוב כי זה מאפשר לך לקבל תירוץ טוב יותר בתרגול הבא. הוספת חלבונים ושומנים בריאים לארוח הארוחות שלך יכולה לשפר את הקבלה של תזון בגוף, ולגרום לך להרגיש שבעה וסבוי.
הסגנון של 090g קרבונטים עוזר לך להתאים את כללי האכילה שלך להיות בריאים יותר, תוך כדי שתגיע למטרות הפיסיות שלך בצורה מהנה וקלילה. 090g בֶנֶדִינְג פְרוֹ-טֶן, בַּנְגְ'הוֹנְג סוּמוּק, 09 אכילה 09 אכילה תחת XJ 090g תופס XJ. האפשרויות מתאימות לדיאטות ויגניות, להעדפות ללא גלוטן ולארוחת צהריים מלאות חלבונים.